Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 30,97g | Prot: 84,84g | Hh: 113,64g.
Aamiainen: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Вареное Яйцо, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Bonduelle Кукуруза, Кальмар. Päivällinen: Bonduelle Кукуруза, Кальмар. Välipalat/Muut: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Орехи Кешью, Healthy Ball Energy Ball Банан в Шоколаде, Красная Цена Грецкие Орехи, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadejda_bal
|