Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 41,05g | Prot: 57,35g | Hh: 102,54g.
Aamiainen: Coffee, Sugar, Boiled Egg. Lounas: Banana. Päivällinen: Conimex Pindasaus Pikant, Lidl Kipfilethaasjes, AH Snijbiet, AH Tomaat, C1000 Geschrapte Wortel. Välipalat/Muut: Ritter Sport Fine Extra Dark Chocolate, Jumbo Honing Drop, Mixed Nuts, Bifi Bifi Mini's, Peach, Doritos Cool American. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
05 touko 20 jäseneltä: J0landaB
|
Lekker binnen komen zo goed bezig!
05 touko 20 jäseneltä: AviaMar
|
08 touko 20 jäseneltä: amfibische
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amfibische
|