Päiväkirja - Brutschi, 05 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
129,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 19,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2020:
1161 kcal Rasva: 41,40g | Prot: 65,19g | Hh: 130,02g.   Aamiainen: Vitafit Orangensaft. Lounas: Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch. Päivällinen: Bratensoße, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gekochte Karotten. Välipalat/Muut: Möhren. lisää...
3307 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brutschi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.