Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 25,12g | Prot: 37,35g | Hh: 220,24g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Медовая Долина Мёд Липовый. Lounas: Пиканта Икра из Кабачков, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огородников Икра Кабачковая, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Красная Цена Персики Половинки, Царевны Полей Кукурузные Палочки без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|