Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 29,57g | Prot: 127,44g | Hh: 168,87g.
Lounas: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Carrefour Amandes , Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgette, Barilla Penne de Lentilles Corail, Le Gaulois Escalope de Dinde. Päivällinen: Foodspring Protein Brownie, Endive, Épinard, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Crevette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Välipalat/Muut: Foodspring Bio Protein, Auchan Banane, Pommes Gala. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliencreance
|