Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 24,45g | Prot: 15,94g | Hh: 77,34g.
Lounas: Mandarina, Ensalada Mixta, Lentejas con Arroz. Päivällinen: Té (Infusión), Piña. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malenanuñez
|