Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
843 kcal
|
Rasva: 47,25g | Prot: 46,50g | Hh: 62,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яйцо, Руккола, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж. Päivällinen: Руккола, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Green Ray Зелёный Горошек. Välipalat/Muut: Киви, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Шишкин Лес Вода Питьевая. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|