Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 106,86g | Prot: 119,31g | Hh: 116,03g.
Aamiainen: Соседи Сельдь под Шубой, Спартак Шоколад 90%, Кешью, Good Food Грецкий Орех, Савушкин Творог 1%, Сгущенка, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Бисквитная Фабрика Хлебные Палочки Глазированные, Соседи Сельдь под Шубой, Сгущенка, Савушкин Творог 1%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - knoppikru
|