Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 37,88g | Prot: 43,42g | Hh: 47,19g.
Aamiainen: Apples , Coffee with Milk. Lounas: Marshmallow, Pineapple , Cucumber (with Peel) , Coffee with Milk. Päivällinen: Lettuce, Meat, Sour Cream, Salsa. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Devon.kennedy
|