Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 53,49g | Hh: 68,06g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Помидоры, Рис Отварной, Куриное Филе. Lounas: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Имбирь, Имбирь, Лук, Авокадо Авокадо, Solo Сыр Качкавал, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|