Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2087 kcal
|
Rasva: 112,31g | Prot: 63,73g | Hh: 212,01g.
Aamiainen: Delba Цельнозерновой Хлеб «Вегетарианский» Овсяный со Злаками, Аркада Имбирь Цукаты, Папа Может Сосиски Сочные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Каша Пшенная на Молоке, Пятерочка Киви. Lounas: Риат Эклер, Омлет с Сыром, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. Päivällinen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Välipalat/Muut: Белевские Сладости Белевская Смоква, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|