|
Took Lasix and Potassium
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 37,64g | Prot: 72,73g | Hh: 135,48g.
Aamiainen: Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Quaker Quick Grits. Lounas: Colby Cheese, Sunny Meadow Boiled Egg, Vinaigrette Dressing, Great Value Bottled Water (Bottle), Aunt Nellie's Pickled Beets, Celery , Carrots , Dole Spring Mix Salad. Päivällinen: Yellow Rice, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|