Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 82,83g | Hh: 145,49g.
Aamiainen: Частная Пасека Мёд Цветочный, Пицца ПП, Пышные Оладушки с Творогом. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Спагетти. Päivällinen: Щавелевый Суп, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Гауда 45%, La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы. Välipalat/Muut: Пастилушка Пастила без Сахара , Олейна Подсолнечное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Куриная Грудка Отварная, Яичница (с Целым Яйцом), Салат Щетка. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - маруся рябова
|