Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 58,43g | Prot: 71,41g | Hh: 133,88g.
Aamiainen: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lounas: Рис, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, КВЭН Котлеты из Кальмара. Päivällinen: Главпродукт Крылышки "Баффало" Куриные Острые, Кукуруза, Бургер Кинг Наггетсы, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Välipalat/Muut: Inkerman Вино. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|