Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 50,83g | Prot: 77,42g | Hh: 156,04g.
Aamiainen: Royal Forest Сироп Топинамбура, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. Lounas: Огурец (с Кожурой), Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. Päivällinen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Помидоры, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Мармелад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinams2016
|