Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 29,94g | Prot: 56,39g | Hh: 196,35g.
Aamiainen: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Компас Здоровья Льняная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Päivällinen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кускус (Вареный), Хлебец, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|