Päiväkirja - @Катеринка@, 06 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
79,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 24,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2020:
1003 kcal Rasva: 29,19g | Prot: 49,58g | Hh: 133,47g.   Aamiainen: Лента Масло Сливочное 82,5%,  Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Хлебный Дом Батон Нарезной. Päivällinen:  Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Печенье Мария Традиционное. lisää...
1929 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Катеринка@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.