Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 8,99g | Prot: 33,78g | Hh: 204,90g.
Aamiainen: Plátano, Café Instantáneo . Lounas: Chicha Morada, Ajinomen Sopa Instantanea Pollo, Espinacas Cocidas (Frescas), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|