Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 116,85g | Prot: 150,20g | Hh: 84,50g.
Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lounas: Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nutrilite Протеиновый Порошок. Päivällinen: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|