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Das kann sich aber NICHT sehen lassen 😓
Immerhin weiß ich woran es liegt... mein Mann hatte am Freitag Geburtstag und wir haben mit Alkohol und viel gutem Essen gefeiert! Dennoch war der Wunsch da, dass sich wenigstens nix tut auf der Waage 🙈 naja, jetzt heißt es Augen zu und durch. Die nächste Woche wird besser!
Euch allen ein schönes Bergfest!✌️
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108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1808 kcal
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Rasva: 52,81g | Prot: 98,09g | Hh: 240,75g.
Aamiainen: Ja! Milch 3,5%, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen , Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Lounas: Gekochtes Ei. Päivällinen: Kartoffeln, Mazola Keimöl, Sellerie, Zwiebeln, Möhren, Aldi Schinkengulasch, Aldi Rote Paprika. lisää...
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Painonnousu 1,3 kg viikossa
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