Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 20,93g | Prot: 45,56g | Hh: 72,43g.
Aamiainen: Komkommer, Koffie Latte, Wasa Volkoren Cracker. Lounas: Jumbo Kipfilet Gekookt, Kippensoep. Päivällinen: Gekookt Eiwit, AH Witte Asperges. Välipalat/Muut: Aardbeien, Wasa Cracker Volkoren, Komkommer. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|