Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 98,54g | Prot: 98,04g | Hh: 24,09g.
Aamiainen: Premialle Фета, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Яичница. Päivällinen: Кабачок, Телятина, Сыр Сулугуни, Салат Овощной, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светуля крутышка
|