Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 58,48g | Prot: 39,87g | Hh: 212,69g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. Lounas: Delicados Тортилья Пшеничная, Дымов Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Päivällinen: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Клубника с Сахаром, Грецкие Орехи. Välipalat/Muut: Global Village Зелёный Горошек, Банан, Пельмени (Жареные, с Мясом), Сибирская Ягода Варенье Калина, Добрый Сок Томатный, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Добрый Сок Томатный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moniko.13
|