|
So. Es nützt nix. Ich muss mich endlich aufraffen. Werde immer dicker momentan.
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 50,88g | Prot: 45,34g | Hh: 149,93g.
Aamiainen: Dean&David Oriental Wrap. Lounas: Real Quality Bulgursalat . Päivällinen: Strauchtomaten, Aldi Vosges, Möhrenbrot, Castello Höhlenkäse. Välipalat/Muut: Haribo Goldbären Mini. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elchen2.0
|