Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 75,18g | Prot: 76,06g | Hh: 145,38g.
Aamiainen: Dżemy i Konfitury, Lidl Bułka Pszenna. Lounas: Jajecznica, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Masło, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe. Päivällinen: Chili Con Carne z Fasolą, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Välipalat/Muut: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strikesagain
|