Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 82,23g | Prot: 74,01g | Hh: 138,18g.
Aamiainen: Granolife Гранола Клубника-Малина , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Nespresso Тёмный Шоколад с Соленой Карамелью, Гранола Coconutta, Творог Зерненый 5%, Кокосовое Молоко. Lounas: Можно? Нужно! Блины с Творогом, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Простоквашино Сметана 15%. Päivällinen: Дикси Киви, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом. Välipalat/Muut: Победа Горький Шоколад без Сахара, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Омлет Классический, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Хлебный Дом Английский Завтрак, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerine17summ
|