Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2156 kcal
|
Rasva: 101,41g | Prot: 96,05g | Hh: 213,90g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Пекарь-М Пирожок Печёный с Вишней, President Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Хлеб Овсяник, Елховская Марка Сырок Творожный с Изюмом. Lounas: Рускон Гуляш из Говядины, Оливковое Масло, Гречка. Päivällinen: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gsovetnik
|