Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 66,13g | Prot: 56,97g | Hh: 250,76g.
Aamiainen: Сахар, Сливочное Масло, Сыр, Galleti Хлібці Житні, Цельное Молоко, АТБ Гречка Отварная. Lounas: Куриные Грудки (Жареные). Päivällinen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Somersby Сидр, Суп Грибной, Печенье. Välipalat/Muut: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сгущенка, Красное Яблоко, Сильпо Сырник с Апельсином . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|