Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2018 kcal
|
Rasva: 95,09g | Prot: 54,63g | Hh: 224,59g.
Aamiainen: Leinöl, Natur Aktiv Bio Reis Drink Natur, Alnatura Haferflocken . Lounas: Bio Primo Geschälte Hanfsamen, Billa Sonnenblumenkerne, Natürlich für Uns Bio Sesamen Natur, Wiener Zucker Bio Kokosblütenzucker, Tomatensoße, Natur Aktiv Bio Reis Drink Natur, Alpro Soja Cuisine, Siply V Aufstrich Cremig Mind Vegan, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinekel - Penne, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Clever Erbsen Gefroren, Iglo Suppengemüse, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinekel - Penne. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|