Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 81,94g | Prot: 93,66g | Hh: 108,24g.
Aamiainen: Seeberger Nussmischung, Äpfel, Banane, Exquisa SKYR. Lounas: Alnatura Dinkel Waffeln, Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Hofmaier Putenbrust Hauchfein. Päivällinen: EGETÜRK Parmak Sucuk, Rührei. Välipalat/Muut: Gelatelli Sandwich Eis, Schock's Nussmix Riegel. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Askim2017
|