Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 67,56g | Prot: 77,40g | Hh: 114,90g.
Aamiainen: Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Суп из Белых Грибов, Пирог. Päivällinen: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Варенье, Творог 9%, Помидоры, Морская Капуста, Главпродукт Крылышки в Соусе Терияки, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Сервелат. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|