Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
219 kcal
|
Rasva: 10,66g | Prot: 13,10g | Hh: 16,01g.
Aamiainen: Jasmine Açúcar Mascavo, Café, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
|