Päiväkirja - Лиза19870202, 06 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
70,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2020:
898 kcal Rasva: 34,77g | Prot: 80,97g | Hh: 66,44g.   Aamiainen: Фундук Фундук,  Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lounas:  Редис,  Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару,  Брокколи на Пару,  Грудка Индейки. Päivällinen:  Грудка Индейки,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Капуста Тушеная. Välipalat/Muut:  Куриная Грудка на Пару,  Огурец (с Кожурой),  Редис, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каждый День Кешью Необжаренный. lisää...
240 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Лиза19870202


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.