Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 75,08g | Prot: 121,29g | Hh: 160,09g.
Aamiainen: 明治 MILK CHOCOLATE ICE, Part Skim Mozzarella Cheese, Instant Noodle Soup. Lounas: Sweet or Dark Chocolate, Burrito Bowl. Päivällinen: Cooked Salmon, セブンイレブン キムチ, Stir Fried Vegetables, Cottage Cheese (Nonfat) , Plain Pancakes. Välipalat/Muut: Part Skim Mozzarella Cheese. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|