Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 165,40g | Prot: 61,43g | Hh: 10,40g.
Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Зеленый Листовой Салат, Stilla Масло Оливковое Рафинированное с Добавлением, Кинза, Черкизово Шейка Свиная . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annastagis
|