Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 69,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 33,21g | Prot: 40,60g | Hh: 75,27g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо. Lounas: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Пиканта Кабачки по-Домашнему. Päivällinen: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|