Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 33,74g | Prot: 68,75g | Hh: 68,36g.
Aamiainen: Мёд, Вареное Яйцо, Киви, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Мушмула, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariatryapkina
|