|
Und jetzt ist Schluss mit Süßigkeiten und faulen Ausreden!!!
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 34,68g | Prot: 22,43g | Hh: 74,18g.
Aamiainen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Golden Toast Butter Toast. Lounas: Tomaten, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Schokokekse, Lift Apfelsaftschorle, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|