Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 33,02g | Prot: 31,47g | Hh: 67,43g.
Aamiainen: Kaffee, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen. Lounas: REWE Bockwurst, Möhrensuppe. Välipalat/Muut: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Bofrost Eierschecke. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|