Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 41,92g | Hh: 127,09g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Billa Масляная Рыба Холодного Копчения , Каравай Ролл Пшеничный. Päivällinen: Винегрет, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко Антоновка, Кофе с Молоком, Чайхона Пахлава Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|