Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 13,84g | Prot: 38,86g | Hh: 79,77g.
Aamiainen: Janarat Варенье из Айвы, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Молоко, Золотая Пашня Геркулес, Магнит Минтай Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|