Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 51,79g | Prot: 66,37g | Hh: 92,89g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан, Лакомства для Здоровья Смесь Семян Протеиновая, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Джанкойское Молоко Творог 9%. Lounas: Nut Story Арахисовая Паста , Сыр Адыгейский, Салат из Капусты и Огурца, Макароны с Маслом, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Николаевские Сыроварни Сыр Творожный Сливочный. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - poceluychik91
|