Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 40,62g | Prot: 139,16g | Hh: 91,91g.
Aamiainen: Табрис Салат-Ролл Поке с Лососем , Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, Monin Сироп, Американо, Конфеты из Сухофруктов. Lounas: Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|