Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 17,23g | Prot: 17,66g | Hh: 42,43g.
Aamiainen: Nescafe Gold, Молоково Молоко 3,2%. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Grow Food Салат с Фасолью и Помидорами. Päivällinen: Голден Яблоко, Nescafe Gold, Молоково Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
|