Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 39,79g | Prot: 64,93g | Hh: 137,92g.
Aamiainen: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Перекресток Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Котлета Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Творог 0%, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Real Хлеб Луковый. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena.salnikova2003
|