Päiväkirja - Naira39, 07 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
59,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2020:
1694 kcal Rasva: 72,58g | Prot: 85,32g | Hh: 181,07g.   Aamiainen: Crunch Brunch Арахисовая Паста, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком, Банан. Lounas: Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Перекресток Салат из Свежей Капусты. Päivällinen: Курага, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Лэнд Яблоко Гренни Смит. Välipalat/Muut: El'natur Тан Газированный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд, Огурец (с Кожурой), Томатный Сок. lisää...
1861 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.