Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 35,38g | Prot: 18,77g | Hh: 24,78g.
Lounas: Chef Select Feiner Nudelsalat, Chef Select Geflügel-Frikadellen. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|