Päiväkirja - stebe110, 07 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020

80,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg. Vielä jäljellä: 22,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2020:

1686 kcal

Rasva: 69,51g | Prot: 50,92g | Hh: 208,35g. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Haribo Gummibärchen, Chio Chips Hot Peperoni. lisää...

2366 kcal

Harjoitus: Juoksumatto - 42 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - stebe110