Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 118,20g | Prot: 57,00g | Hh: 22,30g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Napoli, Авокадо Авокадо, Кофе, Жареное Яйцо, Шпинат, Помидоры. Päivällinen: Орех Пекан, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Nutiva Кокосовое Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kravushka
|