Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 55,84g | Prot: 62,85g | Hh: 187,20g.
Aamiainen: Яичный Желток, Сахар, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Lounas: Сыр, Сливочное Масло, Восход Хлеб Черниговский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сахар. Välipalat/Muut: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Сахар, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|